Sommaren 2002 och 2003 genomfördes ett sommarläger för överviktiga barn vid Österåsens hälsohem i Sollefteå.
Det var utvecklingsenheten för Kramfors- Sollefteå hälso och sjukvård, skolhälsovården i Kramfors och Sollefteå Kommuner tillsammans med Österåsens hälsohem som tog initiativet och genomförde lägerveckorna.
Efter lägren blev det uppföljningsträffar då barnen, föräldrarna, projektledarna och samordnare träffas för att vidareutveckla nätverket och marknadsföra olika alternativ till fysisk aktivitet m.m ( te.ex. prova på judo, friidrott, delta vid olika föreläsningar osv.)
Syftet var:
1. Rekreation och avkoppling för hela familjen med överviktigt/överviktiga barn.
2. Genomföra fysiska aktiviteter, visa på olika alternativ.
3. Lära mer om kost och motion.
4. Utveckla nätverket mellan barnen och familjerna.
Målen var:
- Förlångsammad viktuppgång.
- Förbättrade kost och motionsvanor i familjen.
- Bättre självkänsla.
Då våra kost och motionsvanor grundläggs i barndomen och oftast följer oss livet ut, sågs det som naturligt att starta denna form av "utbildning" I familjerna, vuxna och barn tillsammans.
Dessa läger och uppföljningsträffar har fört oss vidare och lett fram till att föreningen 3L bildats. 3L:s styrelse består av föräldrar till de barn som fick möjligheten att delta I TOPP-TIO aktiviteterna.
Efter att vi fått dessa möjligheter till att träffas, diskutera och ventilera utifrån våra erfarenheter kom vi fram till att en fortsättning vore önskvärd.
Ett stöd och engagemang från Utvecklingsenheten Kramfors/Sollefteå samt Överviktigas Riksförbund beslöt vi att starta en förening.
Vid en föräldraträff I Kramfors den 26 maj togs det slutgiltiga beslutet om en egen förening. Det började med att riktlinjer drogs upp och en styrelse bestående av 6-7 personer utsågs.
Den 7 juni ägde det första styrelsemötet rum I Sollefteå och föreningen mål och syften vidareutvecklades.
Föreningen 3L kommer inte att profileras som en förening enbart för överviktiga, där vikten och dess betydelse sätts i första rummet. Föreningen kommer att aktivt arbeta för ökad livskvalité, vilket är en förutsättning för att må bättre och därigenom minska i vikt.
Medlemmarna i föreningen är eniga om att det ena på sikt leder till det andra, samt att en god hälsa med motion och rätt kost som bas är vägen mot målet. Avsikten är att nå målen med hjälp av information, utbildning och fysisk aktivitet. Föreningen med medlemmar vill bli sedda som en viktig del i ett större sammanhang och inte som en specifik utpekad grupp i samhället.
För kontakt och frågor vänd er till Malin Skarin. Se styrelse för uppgifter.